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Planos & Programas

Programas pensados para a sua jornada.

Do Pilates ao tratamento mais avançado em terapia manual, oferecemos planos com frequências flexíveis e pacotes de sessões pensados para acompanhar seu ritmo, objetivos e necessidades clínicas.

Modalidades recorrentes

Pilates: escolha sua frequência

Planos mensais com diferentes intensidades semanais. Selecione abaixo a frequência que melhor se encaixa à sua rotina e veja o investimento de cada plano.

Mais procurado

Premium

Pilates Clínico Premium

Reeducação postural com supervisão de fisioterapeuta

Escolha sua frequência semanal

Investimento mensal · 3x na semana

R$ 850/ mês

Todas as opções

  • 2x na semanaR$ 650
  • 3x na semanaR$ 850
  • 4x na semanaR$ 950

Definição

O Pilates Clínico visa à reeducação postural. É realizado através de exercícios apropriados para estimular os músculos que suportam a coluna, sendo um método de baixo impacto. Proporciona melhora da postura, força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e do padrão respiratório. Cada aluno recebe uma avaliação detalhada e um plano de tratamento individualizado, com sessões de cerca de 50 minutos conduzidas por um fisioterapeuta.

Para quem é indicado

Indicado para indivíduos com alterações posturais, fibromialgia, problemas articulares, lombalgia, cervicalgia, hérnias discais, tensão muscular, entre outras condições.

  • Exercícios próprios para reabilitação e recuperação de lesões
  • Adaptado à necessidade de cada indivíduo
  • Foco especial na zona abdominal e coluna lombar
  • Pode integrar plano completo de fisioterapia
Quero começar

Tradicional

Pilates Convencional

Condicionamento físico em solo e aparelhos

Escolha sua frequência semanal

Investimento mensal · 3x na semana

R$ 340/ mês

Todas as opções

  • 1x na semanaR$ 130
  • 2x na semanaR$ 230
  • 3x na semanaR$ 340
  • 4x na semanaR$ 440

Definição

O Pilates Tradicional é uma modalidade da área do desporto voltada ao condicionamento físico do corpo. Consiste em um conjunto de exercícios elaborados no solo ou em aparelhos, utilizando a resistência do próprio corpo ou acessórios que aumentam a intensidade.

Para quem é indicado

Indicado para quem deseja definir os músculos e melhorar o condicionamento físico geral.

  • Trabalho corporal completo em todas as sessões
  • Ideal para emagrecer, tonificar e fortalecer
  • Exercícios de complexidade progressiva
  • Requer bom condicionamento físico de base
Quero começar

Terapias e tratamentos

Sessões avulsas e pacotes

Cada serviço oferece pacotes com diferentes quantidades de sessões. A indicação ideal é definida pelo profissional durante a avaliação, conforme seu objetivo clínico.

Todos os pacotes podem ser pagos via PIX ou parcelados em até 12x no cartão de crédito.

Postura

RPG — Reeducação Postural Global

Raciocínio clínico avançado + técnicas manuais

Avaliação

R$ 200

Avaliação + Conduta

R$ 300

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 200
5 sessõesR$ 880
10 sessõesMelhor custoR$ 1.750
15 sessõesR$ 2.500
20 sessõesR$ 3.300

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Frequentemente procurado por prescrição médica para correção postural. No conceito atual, o RPG utiliza raciocínio clínico avançado, técnicas manuais de alívio de tensão e exercícios corretivos para 'desarmar' o corpo que estava em postura protetora e devolver liberdade de movimento.

  • Avaliação postural completa
  • Técnicas manuais especializadas
  • Exercícios corretivos individualizados
Ou agende uma avaliação

Respiratória

Fisioterapia Respiratória

Prevenção e tratamento das vias aéreas

Avaliação

R$ 200

Avaliação + Conduta

R$ 300

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 200
5 sessõesR$ 880
10 sessõesMelhor custoR$ 1.750
15 sessõesR$ 2.500
20 sessõesR$ 3.300

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Conduta indispensável para prevenção de doenças que acometem as vias aéreas e regiões pulmonares, comprometendo a função respiratória. Pode ser realizada inclusive em residências, atendendo pacientes de alta complexidade em uso de oxigenoterapia.

  • Atendimento clínico e domiciliar
  • Pacientes em oxigenoterapia
  • Prevenção e reabilitação pulmonar
Ou agende uma avaliação

Linfático

Drenagem Linfática

Movimentos rítmicos para eliminação de toxinas

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 180
5 sessõesR$ 850
10 sessõesMelhor custoR$ 1.600
15 sessõesR$ 2.460
20 sessõesR$ 3.250

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Técnica rítmica, suave e leve, fundamental para organizar o sistema linfático — auxiliando na limpeza fluídica e na eliminação de toxinas. Importante para qualquer pessoa, e ainda mais para pacientes patológicos (como mastectomizados, com a Drenagem Linfática Manual Patológica).

  • Redução de edema
  • Pós-operatório
  • Estética: reduz retenção e desincha
Ou agende uma avaliação

Bem-estar

Massagem Terapêutica

Relaxamento corporal e mental

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 180
5 sessõesR$ 850
10 sessõesMelhor custoR$ 1.600
15 sessõesR$ 2.460
20 sessõesR$ 3.250

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Técnica que utiliza diversas manobras e movimentos suaves buscando promover relaxamento tecidual, corporal e mental, reduzindo tensões do dia a dia e o estresse. Promove bem-estar geral.

  • Alívio de tensões musculares
  • Redução do estresse
  • Sensação de bem-estar imediato
Ou agende uma avaliação

Manual

Liberação Miofascial

Liberação de aderências e mobilidade tecidual

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 180
5 sessõesR$ 850
10 sessõesMelhor custoR$ 1.600
15 sessõesR$ 2.460
20 sessõesR$ 3.250

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Técnica que utiliza terapia manual e, quando necessário, instrumentos facilitadores para promover liberação, relaxamento e diminuição da tensão na fáscia, liberando aderências e devolvendo mobilidade ao tecido.

  • Liberação de aderências
  • Mobilidade tecidual
  • Recursos manuais e instrumentais
Ou agende uma avaliação

Reabilitação

Fisioterapia Motora

Resgate do movimento e da função

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 180
5 sessõesR$ 850
10 sessõesMelhor custoR$ 1.600
15 sessõesR$ 2.460
20 sessõesR$ 3.250

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Focada na prevenção e principalmente na reabilitação motora — resgate do movimento e da função — causadas por lesões, doenças ou limitações. Atua nas diretrizes das capacidades físicas: força, coordenação, mobilidade, flexibilidade e equilíbrio.

  • Reabilitação pós-lesão
  • Capacidades físicas integradas
  • Plano individualizado
Ou agende uma avaliação

Avançado

Método Busquet

Cadeias fisiológicas — visão integrada do corpo

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 300
5 sessõesMelhor custoR$ 1.300
10 sessõesR$ 2.400

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Abordagem terapêutica criada por Léopold Busquet que analisa e trata o corpo através das cadeias fisiológicas — músculos, fáscias, vísceras e estruturas interligados em 'correntes' que funcionam em conjunto. Não trata apenas a área da dor, mas toda a cadeia que sustenta a disfunção. Método com certificação internacional, reconhecido mundialmente.

  • Visão por cadeias de tensão
  • Certificação internacional
  • Tratamento da causa, não só do sintoma
Ou agende uma avaliação

Excelência

Osteopatia

O maior nível de excelência da fisioterapia

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 300
5 sessõesMelhor custoR$ 1.300
10 sessõesR$ 2.400

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Abordagem terapêutica manual baseada na ideia de que o corpo funciona como unidade integrada. Busca identificar e tratar a causa da dor/disfunção, não apenas os sintomas. Envolve avaliação global e tratamento individualizado: terapias manuais, liberação de tecidos, técnicas viscerais, técnicas cranianas e ajustes finos de mobilidade.

  • Avaliação global do corpo
  • Raciocínio clínico + sensibilidade manual
  • Técnicas articulares, viscerais e cranianas
Ou agende uma avaliação

Coluna

Quiropraxia

Diagnóstico e tratamento da coluna vertebral

Pacotes de sessões

QuantidadeInvestimento
1 sessãoR$ 300
5 sessõesMelhor custoR$ 1.300
10 sessõesR$ 2.400

Pagamento via PIX ou parcelado em até 12x no cartão de crédito. A quantidade ideal de sessões é definida pelo profissional na avaliação.

Sobre o serviço

Focada no diagnóstico, tratamento e prevenção de disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, com ênfase na coluna vertebral. Trabalha com a ideia de que alterações mecânicas nas articulações podem interferir no sistema nervoso e gerar dor. O principal recurso são os ajustes articulares — movimentos rápidos, precisos e controlados. O 'estalo' é apenas um efeito; o objetivo real é devolver movimento e função à articulação.

  • Ajustes articulares precisos
  • Foco em coluna vertebral
  • Devolve movimento e função
Ou agende uma avaliação

Personalização

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